Fühlst du dich überfordert von den hunderten „Abnehm-to-do’s“, hast es vielleicht mehrmals auf eigene Faust probiert?
Stresst dich das strikte Kalorienzählen mehr als dass es dir hilft?

Dann hilft dir dieser Kurs dabei, dass du wieder in deine eigene Power findest.

Der Kurs ist perfekt für dich, wenn..

… einen Weg für dich finden möchtest, dauerhaft und langfristig abzunehmen
… und das, ohne zu hungern, einengendes Kalorienzählen zu tun oder irgendwelchen „clean eating“-Regeln zu befolgen

Als gelernte Ernährungsberaterin und Studentin der Ernährungswissenschaften habe ich in den letzten Kursen gemerkt, dass es immer wieder dieselben paar Schritte sind, die den Teilnehmerinnen am Besten helfen. Mit „Abnehmen ohne Kalorienzählen“ ist es mein Anspruch, genau diese wenigen, wichtigen Schritte in ein einfaches Konzept zu gießen.

Der Kurs ermöglicht es dir, ohne viel Schnick-Schnack direkt loszulegen und langanhaltende Erfolge zu erzielen.

Dazu gehen wir in dem vierwöchigen Kurs die zwei Schritte des „Iss klüger, nicht weniger“-Konzeptes:

Das bekommst du mit dem Kurs:

– ein tägliches, ca. 5-10 minütiges Video, welches dich durch die beiden Schritte führt (5 x / Woche)
– ein Workbook (PDF), mit welchem du in ca. 10 Minuten täglich dein neues Wissen festigst und deinen Fortschritt festhältst
– ein Gruppen-Livestream pro Woche (4 insgesamt), bei dem ich auf deine individuellen Fragen eingehe und du von den Erfahrungen anderer Teilnehmer profitieren kannst In der aktuellen Summer School Runde erhältst du Livestream-Aufzeichnungen und dafür den Kurs günstiger als sonst
– eine Rezepte-PDF mit über 50 ausgewählten Rezepten

Bist du bereit, zurück in deine Power zu kommen? Dann sei für nur 89 € 69 € dabei:

Die Anmeldungen sind nur vom 31.07 – 07.08 offen. Danach wird es den Kurs nicht wieder so günstig geben.

Die durchschnittliche Zufriedenheit der letzten Teilnehmer lag bei 8,86 von 10 Punkten!