von milenasrezept | Jan 31, 2023 | Snacks
Gesunde Snickers Beuge mit diesen gesunden Snickers dem Heißhunger einfach vor. Sie sind mit Banane und mit Datteln zubereitet. Dafür kommen wir mit diesen Bars fast ohne raffinierten Zucker aus. Die Riegel schmecken himmlisch! Wir bewahren sie im Tiefkühlfach auf und...
von milenasrezept | Jan 26, 2023 | Snacks
Gesunder Apfelkuchen (kalorienarm) Dieser gesunde Apfelkuchen hat weniger Zucker sowie weniger Butter als ein herkömmlicher Kuchen. Dabei ist er kalorienarm und damit gut zum Abnehmen geeignet. Ich habe ihn für meine Familie gebacken, wobei er so gut angekommen ist,...
von milenasrezept | Jan 20, 2023 | Snacks
Gesunder Heidelbeerkuchen mit Joghurt Diesen gesunden Heidelbeerkuchen habe ich zu meinem Geburtstag für meine Familie vorbereitet. Er enthält wenig Zucker, ist kalorienarm und dazu sehr schnell vorbereitet. Im Kuchen findest du nährstoffreiche Haferflocken sowie...
von milenasrezept | Jan 16, 2023 | Snacks
Schnelles Dessert im Glas Sowohl im Sommer als auch zu Weihnachten kann dieses schnelle Dessert mit Himbeeren serviert werden. Ich habe es im Januar zu meinem Geburtstag aufgetischt und kann versichern, dass es bei meiner ganzen Familie beliebt war. Dabei wird nur 10...
von milenasrezept | Nov 29, 2022 | Snacks
Drei gesunde Snacks unter 120 kcal (vegetarisch) Hast du abends noch leichten Hunger? Hier habe ich dir drei gesunde Snacks mitgebracht, die allesamt unter 120 kcal haben. Sie sind vegetarisch und gut zum Abnehmen geeignet. Und das wichtigste: So lecker! Gesunder...
von milenasrezept | Okt 25, 2022 | Frühstück, Snacks
Zwetschgen Crumble mit Haferflocken (kalorienarm) Dieses leckere Zwetschgen Crumble bereiten wir mit Haferflocken zu. Ganz nach unserem Motto „Iss klüger, nicht weniger“ ist das Crumble kalorienarm, durch den Skyr proteinreich und damit super zum Abnehmen...
