Mittag- und Abendessen
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten | einfach, vegan, lecker
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten | einfach, vegan, leckerDieser vegane Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola ist in wenigen Minuten vorbereitet. Dabei ist das Rezept so einfach, dass man wirklich nichts falsch machen kann. Perfekt für die nächste...
Tomate Gurke Salat | veganes Rezept | kalorienarm
Tomate Gurke Salat | veganes Rezept | kalorienarmSuchst du nach einer leckeren Grillbeilage oder einem kalorienarmen Salat? Dann solltest du unbedingt meinen Tomate Gurke Salat einmal ausprobieren! Dieses Rezept ist vegan, absolut abnehmtauglich und sehr lecker. Ein...
Brokkoli Nudelauflauf Rezept – proteinreich und vegetarisch für Faule
Brokkoli Nudelauflauf Rezept - proteinreich, vegetarisch, einfachDarf es heute ein schneller und gesunder Auflauf sein? Dann teste doch einmal mein vegetarisches Brokkoli Nudelauflauf Rezept aus. Weil er mit 48 Gramm Eiweiß pro Portion super proteinreich ist, wirst du...
Gefüllte Tomaten – Rezept mit Spaghetti und Feta
Gefüllte Tomaten (Rezept mit Spaghetti und Feta)Hast du schon einmal gefüllte Tomaten gebacken? Nein? Dann teste es unbedingt mal aus! Mein Rezept ist kalorienarm, obwohl es Spaghetti und Feta enthält. Damit ist das Rezept auch für diejenigen gut geeignet, die...
Nudelauflauf Rezept | vegan und kalorienarm | in fünf Minuten vorbereitet
Nudelauflauf Rezept | vegan und kalorienarm | in fünf Minuten vorbereitetNur fünf Zutaten und nur fünf Minuten – mehr benötigst du nicht, um dieses Nudelauflauf Rezept mit Gemüse vorzubereiten. Der Auflauf ist vegan, kalorienarm und sehr proteinreich. Damit ist er...
Süßkartoffel Puffer Rezept | nur fünf Zutaten
Süßkartoffel Puffer Rezept | nur fünf Zutaten | aus dem BackofenNur fünf Zutaten, damit ein Rezept wie aus der Sterneküche schmeckt? Ich finde: Das geht! Meine Süßkartoffel Puffer schmecken himmlisch. Dank meinem Rezept aus dem Backofen musst du nur alle Zutaten...
Gefüllte Paprikas Rezept – vegetarisch, kalorienarm, mit Feta
Gefüllte Paprikas Rezept | kalorienarm, vegetarisch, mit FetaDiese gefüllten Paprikas mit Feta sind einfach zubereitet und überzeugen durch ein kalorienarmes Rezept: Daher sind sie nach unserem Motto „Iss klüger, nicht weniger“ perfekt zum Abnehmen geeignet, wie...
Gesunde Pizza wie Salat
Gesund wie ein Salat - Pizza | 50 g Proteine pro PortionÜber dieses Rezept: Gesunde PizzaIss klüger, nicht weniger: Mit dieser Pizza haben wir unseren Grundsatz perfekt erfüllt! Mit 50 g Proteinen ist sie das perfekte Mittag- oder Abendessen, um gesund und nachhaltig...
Pfannengericht mit Spaghetti – vegetarisch, schnell, einfach
Pfannengericht mit Spaghetti - vegetarisch, schnell und einfachDieses leckere Pfannengericht ist gerade einmal in 15 Minuten vorbereitet, womit es sehr schnell und einfach gemacht ist. Außerdem ist das Rezept vegetarisch. Psst: Wir bereiten die Spaghetti direkt in der...