Mittag- und Abendessen
Nudelauflauf Rezept | vegan und kalorienarm | in fünf Minuten vorbereitet
Nudelauflauf Rezept | vegan und kalorienarm | in fünf Minuten vorbereitetNur fünf Zutaten und nur fünf Minuten – mehr benötigst du nicht, um dieses Nudelauflauf Rezept mit Gemüse vorzubereiten. Der Auflauf ist vegan, kalorienarm und sehr proteinreich. Damit ist er...
Süßkartoffel Puffer Rezept | nur fünf Zutaten
Süßkartoffel Puffer Rezept | nur fünf Zutaten | aus dem BackofenNur fünf Zutaten, damit ein Rezept wie aus der Sterneküche schmeckt? Ich finde: Das geht! Meine Süßkartoffel Puffer schmecken himmlisch. Dank meinem Rezept aus dem Backofen musst du nur alle Zutaten...
Gefüllte Paprikas Rezept – vegetarisch, kalorienarm, mit Feta
Gefüllte Paprika - kalorienarm, vegetarisch, Rezept mit FetaDiese gefüllten Paprika mit Feta sind einfach zubereitet und überzeugen durch ein kalorienarmes Rezept: Daher sind sie nach unserem Motto „Iss klüger, nicht weniger“ perfekt zum Abnehmen geeignet, wie unteres...
Gesunde Pizza wie Salat
Gesund wie ein Salat - Pizza | 50 g Proteine pro PortionÜber dieses Rezept: Gesunde PizzaIss klüger, nicht weniger: Mit dieser Pizza haben wir unseren Grundsatz perfekt erfüllt! Mit 50 g Proteinen ist sie das perfekte Mittag- oder Abendessen, um gesund und nachhaltig...
Pfannengericht mit Spaghetti – vegetarisch, schnell, einfach
Pfannengericht mit Spaghetti - vegetarisch, schnell und einfachDieses leckere Pfannengericht ist gerade einmal in 15 Minuten vorbereitet, womit es sehr schnell und einfach gemacht ist. Außerdem ist das Rezept vegetarisch. Psst: Wir bereiten die Spaghetti direkt in der...
CousCous Rezept Wasserkocher
CousCous Rezept aus dem Wasserkocher | kein Herd notwendigÜber dieses Rezept: CousCous aus dem WasserkocherEin warmes Mittag- oder Abendessen, ohne den Herd oder die Mikrowelle anzuschmeißen? Das ist mit diesem Wasserkocher-Rezept möglich! Dieses CousCous Rezept ist...
Karotten Paprika Bandnudeln
Karotten Paprika Bandnudeln | proteinreich | super zum Abnehmen geeignetÜber dieses Rezept: Karotten Paprika BandnudelnDieses Rezept ist ganz nach unserem Motto "Iss klüger, nicht weniger" ausgerichtet 🙂 Wenn du abnehmen möchtest, ist das Rezept also super für dich...
Sushi Bowl Rezept
Sushi Bowl Rezept (mit 3-Zutaten Sauce)Diese einfache Sushi Bowl ist vegan und mit meiner 3-Zutaten Sauce himmlisch lecker. Dabei ist eine Bowl mit nur 489 kcal sehr kalorienarm und damit super zum Abnehmen geeignet. Teste sie direkt aus! Die vegetarisch / vegane...
Spargelpizza mit Sauce Hollandaise
Spargelpizza mit Sauce Hollandaise (vegetarisch)Diese leckere Spargelpizza ist schnell und einfach gemacht. Meine Version ist vegetarisch und mit einer Sauce Hollandaise als Pizzasauce zubereitet. Perfekt für den Frühling oder zu Ostern! Hier kombinieren wir einen...
