Frühstück
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Mittag- und Abendessen
Brokkoli Nudelauflauf Rezept – proteinreich und vegetarisch für Faule
Brokkoli Nudelauflauf Rezept - proteinreich, vegetarisch, einfachDarf es heute ein schneller und gesunder Auflauf sein? Dann teste doch einmal mein vegetarisches Brokkoli Nudelauflauf Rezept aus. Weil er mit 48 Gramm Eiweiß pro Portion super proteinreich ist, wirst du...
Gefüllte Tomaten – Rezept mit Spaghetti und Feta
Gefüllte Tomaten (Rezept mit Spaghetti und Feta)Hast du schon einmal gefüllte Tomaten gebacken? Nein? Dann teste es unbedingt mal aus! Mein Rezept ist kalorienarm, obwohl es Spaghetti und Feta enthält. Damit ist das Rezept auch für diejenigen gut geeignet, die...
Nudelauflauf Rezept | vegan und kalorienarm | in fünf Minuten vorbereitet
Nudelauflauf Rezept | vegan und kalorienarm | in fünf Minuten vorbereitetNur fünf Zutaten und nur fünf Minuten – mehr benötigst du nicht, um dieses Nudelauflauf Rezept mit Gemüse vorzubereiten. Der Auflauf ist vegan, kalorienarm und sehr proteinreich. Damit ist er...
Snacks
Bananenkuchen vom Blech – vegan und einfach
Bananenkuchen vom Blech - vegan und einfachDieser leckere und einfache Bananenkuchen vom Blech schmeckt saftig und ist eine wahre Nährstoffbombe! Hier kommen wir ganz ohne Ei und Milch aus, was das Rezept vegan macht. Du kannst das Rezept ganz ohne Zucker nachbacken...
gesunder Schoko Tassenkuchen – Rezept aus der Mikrowelle
gesunder Schoko Tassenkuchen aus der Mikrowelle (10 Minuten Rezept)Schnell, kalorienarm, schokoladig - so lässt sich dieser Schoko Tassenkuchen aus der Mikrowelle einfach beschreiben! Wenn du ein Rezept suchst, das gesund ist und deinem Drang nach etwas Süßem gerecht...
Reiswaffeln mit Schokolade und Beeren
Reiswaffeln mit Schokolade und Beeren: Einfacher SnackDu hattest gerade einen Auflauf im Ofen und willst den Backofen ausstellen? ... Momentchen mal! Diese Restwärme kannst du wunderbar nutzen, um einen kleinen Snack vorzubereiten:Fade Reiswaffeln waren gestern: Wir...