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Frühstück

Chiapudding Rezept – gesund und kalorienarm

Chiapudding Rezept - gesund und kalorienarmChiapudding ist gesund und kalorienarm. Der perfekte Start in den Morgen! Das Meal Prep Rezept findest du hier. Der cremige Pudding ist ein tolles Frühstücksrezept.Über dieses Rezept: ChiapuddingDieser cremige Pudding ist ein...

gesunder Schoko Tassenkuchen – Rezept aus der Mikrowelle

gesunder Schoko Tassenkuchen aus der Mikrowelle (10 Minuten Rezept)Schnell, kalorienarm, schokoladig - so lässt sich dieser Schoko Tassenkuchen aus der Mikrowelle einfach beschreiben! Wenn du ein Rezept suchst, das gesund ist und deinem Drang nach etwas Süßem gerecht...

Suesse-Fruehstueckspizza

Süße Frühstückspizza mit Beeren & SchokoladePizza zum Frühstück? Nun, warum eigentlich nicht? In diesem Fall habe ich sie sogar nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich gestaltet. So startest du energiegeladen in den Tag! Und mit einem Lächeln, denn Pizza...

Mittag- und Abendessen

2 Tofu Marinaden | So bringst du richtig Pepp in Tofu rein!

Zwei würzige Tofu Marinaden, die du lieben wirstNaturtofu schmeckt den allermeisten zu trocken und zu "nichtssagend". Was aber viele nicht wissen: Er nimmt wunderbar den Geschmack seiner Marinaden an! Zwei Tofu Marinaden stelle ich dir hier vor. Eine ist mit, die...

Karottensalat | Rezept mit Apfel, Honig und Brot

Karottensalat | Rezept mit Apfel, Honig und BrotDieser saftige Karottensalat mit Apfel und Honig ist eine leckere Alternative zur klassischen Variante und super zum Abnehmen geeignet. Hast du schon einmal Brot im Salat probiert? Schmeckt super!Über diesen...

Tomate Mozzarella Salat | kalorienarm, lecker, gesund

Tomate Mozzarella Salat | kalorienarm, lecker, gesundDieser leckere und kalorienarme Tomate Mozzarella Salat überzeugt durch eine Kombination aus Gnocchi, Rucola und Balsamico. Ein gesundes Rezept, das du unbedingt ausprobieren solltest! :-)Was macht diesen Tomate...

Snacks

Schoko Brownie ohne Butter – gesundes Rezept vom Blech

Schoko Brownies ohne Butter - gesunde und kalorienarme BrowniesAls meine Freunde dies saftigen Schoko Brownies probiert haben, waren sie ganz erstaunt. Man bemerkt gar nicht, dass dieser ohne Butter und (Haushalts-) Zucker auskommt! Daher ist dieses Schokobrownie...

Oreo Rezept: Quarkspeise mit frischen Erdbeeren

Oreo Rezept: Quarkspeise mit frischen Erdbeeren | einfaches fünf Minuten-RezeptDieses leckere Oreo Rezept ist in nur fünf Minuten zubereitet und sehr einfach gemacht. In Kombination mit der Quarkspeise und den Erdbeeren eignet es sich als Anti-Heißhunger-Rezept...