von milenasrezept | Sep 26, 2022 | Frühstück
Kaiserschmarrn in kalorienarm Kaiserschmarrn in kalorienarm? Na klar! Diese einfache Variante aus der Pfanne kombinieren wir mit Apfel und Zimt. Damit ist unser Kaiserschmarrn super zum Abnehmen oder schlichtweg für eine gesunde Ernährung geeignet. Kaiserschmarrn: Das...
von milenasrezept | Sep 23, 2022 | Mittag- & Abendessen
Kartoffelauflauf mit Gemüse (kalorienarm & vegetarisch) Dieser vegetarische Kartoffelauflauf mit Gemüse enthält gerade einmal 634 kcal pro Portion und ist damit sehr kalorienarm. Dazu ist er sehr proteinreich, was super zum Abnehmen ist. Kartoffelauflauf mit...
von milenasrezept | Aug 24, 2022 | Weihnachtszeit
Spekulatius Dessert im Glas (kalorienarm) Dieses kalorienarme Spekulatius Dessert schmeckt erfrischend lecker und sättigt durch eine gute Menge an Proteinen. Im Glas kannst du das Dessert schick anrichten. Über dieses Rezept: Spekulatius Dessert Wenn du nach einem...
von milenasrezept | Aug 24, 2022 | Snacks
saftige Kirsch-Muffins ohne Ei In diesen leckeren Kirsch-Muffins hast du einen gesunden und zeitgleich saftigen Snack gefunden. Das Rezept ist kalorienarm, nährstoffreich und kommt ganz ohne Ei und Quark aus. Damit sind die Muffins für alle geeignet, die sich vegan...
von milenasrezept | Aug 24, 2022 | Weihnachtszeit
gesunde gebrannte Mandeln (weniger Zucker) Ausstechplätzchen in gesund? Das geht! Hier kombinieren wir unter anderem Kürbis und gemahlene Haferflocken zu einem leckeren und kalorienarmen Teig ohne Butter, der die Weihnachtszeit gesund einläutet. Über dieses Rezept:...
