von Milena | Sep. 19, 2022 | Mittag- & Abendessen
Chili sin carne – kalorienarm, vegan, einfach Chili sin carne ist einfach in nur 20 Minuten zubereitet. Hier findest du mein Rezept, das kalorienarm und vegan ist. Es ist zudem perfekt zum Abnehmen geeignet, da meine Variante besonders proteinreich ist. Chili...
von Milena | Aug. 29, 2022 | Blogposts
Gesundes Frühstück geht ganz leicht – 7 leckere Rezepte Ein gesundes Frühstück kann schnell und einfach zubereitet sein. Meine sieben Lieblingsrezepte sind zum Abnehmen geeignet. Manche sind mit, manche ohne Haferflocken zubereitet. Außerdem sind einige von...
von Milena | Aug. 24, 2022 | Weihnachtszeit
Spekulatius Dessert im Glas (kalorienarm) Dieses kalorienarme Spekulatius Dessert schmeckt erfrischend lecker und sättigt durch eine gute Menge an Proteinen. Im Glas kannst du das Dessert schick anrichten. Über dieses Rezept: Spekulatius Dessert Wenn du nach einem...
von Milena | Aug. 24, 2022 | Snacks
saftige Kirsch-Muffins ohne Ei In diesen leckeren Kirsch-Muffins hast du einen gesunden und zeitgleich saftigen Snack gefunden. Das Rezept ist kalorienarm, nährstoffreich und kommt ganz ohne Ei und Quark aus. Damit sind die Muffins für alle geeignet, die sich vegan...
von Milena | Aug. 24, 2022 | Snacks
Himbeer Tiramisu mit Quark (ohne Ei, ohne Alkohol) Dieses leckere Himbeer Tiramisu ist mit 51 g Eiweiß pro Portion eine echte Proteinbombe! Dabei kommt das kalorienarme Rezept ganz ohne Ei und ohne Alkohol aus. Was macht dieses Himbeer Tiramisu so besonders? Mit Quark...
