von Milena | Sep 8, 2023 | Blogposts
7+ Rezepte für ein proteinreiches Frühstück Ein proteinreiches Frühstück ist schnell und einfach vorbereitet! Hier findest du meine 7+ liebsten High Protein Rezepte für einen guten Start in den Tag. Die meisten von ihnen kommen ohne Proteinpulver aus. Alle...
von Milena | Feb 15, 2023 | Snacks
Veganer Pudding mit Seidentofu Veganer Pudding einfach selbst gemacht! Hier zaubern wir mit Seidentofu einen High Protein Pudding ohne Kochen. Genieße den Schoko-Pudding als Snack oder als einfaches Dessert. Mit nur fünf Minuten Zubereitungszeit gehört dieses Rezept...
von Milena | Sep 27, 2022 | Mittag- & Abendessen
Rote Linsen Suppe (kalorienarm, schnell) Diese rote Linsen Suppe ist kalorienarm und mit 45 Gramm Proteinen pro Portion sehr proteinreich. Ein sättigendes, leckeres und gleichzeitig wärmendes Gericht für die kalten Herbst- oder Wintertage. Als One Pot Gericht ohne...
