von Milena | Sep 15, 2023 | Blogposts
Kalorienarmes Frühstück – 11+ leckere Ideen Ein sättigendes, kalorienarmes Frühstück zum Abnehmen ist schnell gemacht und sogar sehr lecker! Meine besten Frühstücksideen habe ich dir in diesem Beitrag mitgebracht. Dabei kannst du dich auf ein Low Calorie...
von Milena | Sep 8, 2023 | Blogposts
9+ Rezepte für die Heißluftfritteuse Hier findest du meine liebsten Rezepte für die Heißluftfritteuse. Damit hat langes Warten vor dem Backofen ein Ende, denn Gerichte sind im Airfryer viel schneller zubereitet! Sie sind vegetarisch, gesund und zum Abnehmen geeignet....
von Milena | Sep 8, 2023 | Blogposts
7+ Rezepte für ein proteinreiches Frühstück Ein proteinreiches Frühstück ist schnell und einfach vorbereitet! Hier findest du meine 7+ liebsten High Protein Rezepte für einen guten Start in den Tag. Die meisten von ihnen kommen ohne Proteinpulver aus. Alle...
von Milena | Apr 27, 2023 | Blogposts
Proteinreiche Rezepte – 17 High Protein Gerichte mit viel Eiweiß Proteinreich essen kann so vielfältig und lecker sein. Dabei hat es viele Vorteile fürs Abnehmen und für den Muskelaufbau. Deswegen bringe ich dir hier 17 proteinreiche Rezepte mit. Sie sind fürs...
von Milena | Apr 12, 2023 | Frühstück, Snacks
Erdbeer Smoothie ohne Banane Starte mit dem fruchtig-süßen Erdbeer-Smoothie in den Tag. Dabei kommen wir ganz ohne Banane sowie ohne Milch aus. Joghurt sorgt dafür, dass das Rezept schön cremig wird. Da der Smoothie kalorienarm ist, während er gleichzeitig voller...
