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Quarkspeise mit Zitrone und Limette

Quarkspeise mit Zitrone und Limette | schnell gemacht, kalorienarm, proteinreich

Diese kalorienarme Quarkspeise ist durch den hohen Proteingehalt super zum Abnehmen geeignet. Dabei kombinieren wir Zitrone, Limette und etwas Süße. Eine Mischung, die man selten findet, aber überraschend lecker ist. Nur fünf Minuten Vorbereitung sind nötig. Probiere die Quarkspeise also unbedingt aus!
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Vorbereitung: 5 Minuten
Gesamt: 5 Minuten
1 Portion
117kcal
Milena

Zutaten

  • 125 g Magerquark alternativ Skyr oder ein veganer Joghurt
  • 2 EL Limettensaft
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Erythrit
  • 1 TL Agavendicksaft alternativ Honig oder Reissirup

Anleitungen

  • Verrühre alle Zutaten miteinander.

Nährwerte

Calories: 117 kcal | Carbohydrates: 11 g | Protein: 17 g | Fat: 0.4 g
Beilage, Kleinigkeit, Nachspeise, Vorspeise
Aus aller Welt
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