Frühstück
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Mittag- und Abendessen
Brokkoli Auflauf Rezept (einfach, ohne Vorkochen)
Brokkoli Auflauf Rezept (kalorienarm, einfach, ohne Vorkochen)Dieser leckere Brokkoli Auflauf kommt ganz ohne Vorkochen aus. Ein leckeres, leichtes und vegetarisches Rezept, das nur wenige Zutaten benötigt.Was macht diesen Brokkoli Auflauf so besonders?Merke dir...
Die beste rote Linsen Bolognese (vegan und kalorienarm)
Die beste rote Linsen Bolognese (vegan und kalorienarm)Diese köstliche Linsen Bolognese zaubern wir mit roten Linsen zu einer kalorienarmen Delikatesse. Das vegane Gericht servieren wir im Anschluss mit Spaghetti.Was macht diese rote Linsen Bolognese so besonders?Darf...
Wrap Rezept mit vegetarischer Füllung (sehr einfach!)
Wrap Rezept mit vegetarischer Füllung (sehr einfach!)Bist du auf der Suche nach einem einfachen Wrap Rezept? Hier habe ich dir eine vegetarische Option mitgebracht, die sich zusätzlich gut zum Abnehmen eignet. Durch unseren Veggie Chicken-Ersatz enthält unser Rezept...
Snacks
Hummus selbst machen – Hummus-Kürbis-Dip in vegan und kalorienarm
Hummus selbst machen | Hummus-Kürbis Dip in vegan und kalorienarmDie gekaufte Variante enthält oft viel Öl, was die Kalorien in die Höhe treibt. Warum also nicht einfach Hummus selbst machen? Mein Rezept ist vegan, kalorienarm und ohne Tahini. Dazu habe ich dir als...
gesunde Schoko Brownies ohne Butter
gesunde Schoko Brownies ohne ButterSaftige Brownies gehen auch in gesund! Meine gesunden Schoko Brownies vom Blech kommen ganz ohne Butter aus. Dazu haben wir an Zucker gespart, was ihn kalorienarm und damit gut zum Abnehmen macht. Das Besondere an diesem Rezept: Wir...
Oreo Rezept: Quarkspeise mit frischen Erdbeeren
Oreo Rezept: Quarkspeise mit frischen Erdbeeren | einfaches fünf Minuten-RezeptDieses leckere Oreo Rezept ist in nur fünf Minuten zubereitet und sehr einfach gemacht. In Kombination mit der Quarkspeise und den Erdbeeren eignet es sich als Anti-Heißhunger-Rezept...
