von Milena | Feb. 2, 2023 | Blogposts
9 ballaststoffreiche Rezepte In diesem Beitrag findest du neun besonders ballaststoffreiche Rezepte. Sie sind vegetarisch, bunt und abwechslungsreich. Egal, ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snack: Es ist alles dabei. Außerdem habe ich dir ein paar...
von Milena | Jan. 27, 2023 | Blogposts
15+ Salat Rezepte (so einfach!) Hier findest du eine Auswahl meiner liebsten Salat-Rezepte. Vom einfachen Nudelsalat über einen leckeren Wassermelonen-Feta-Salat bis zur Poké Bowl ist alles dabei. Die Salate sind gesund und super zum Abnehmen geeignet. Auch eignen sie...
von Milena | Jan. 27, 2023 | Mittag- & Abendessen
Schneller Kichererbsensalat In nur 10 Minuten ist dieser schnelle Kichererbsensalat zubereitet. Das Rezept ist mit Feta und einem leckeren sowie einfachem Dressing. Dazu ist er kalorienarm. Perfekt als Beilage zum Grillen oder wenn es ein leichtes Mittag- oder...
von Milena | Jan. 23, 2023 | Blogposts
5 Bowl Rezepte (so lecker!) Lecker, nährstoffreich, bunt: Bowls machen einfach Spaß! Meine fünf liebsten Bowl Rezepte habe ich dir hier mitgebracht. Auch eine Smoothie Bowl ist dabei. Bis auf die Poké Bowl sind alle vegetarisch, einige sind mit Reis. Untenstehend...
von Milena | Jan. 20, 2023 | Snacks
Gesunder Heidelbeerkuchen mit Joghurt Diesen gesunden Heidelbeerkuchen habe ich zu meinem Geburtstag für meine Familie vorbereitet. Er enthält wenig Zucker, ist kalorienarm und dazu sehr schnell vorbereitet. Im Kuchen findest du nährstoffreiche Haferflocken sowie...
