von Milena | Sep 19, 2022 | Mittag- & Abendessen
Chili sin carne – kalorienarm, vegan, einfach Chili sin carne ist einfach in nur 20 Minuten zubereitet. Hier findest du mein Rezept, das kalorienarm und vegan ist. Es ist zudem perfekt zum Abnehmen geeignet, da meine Variante besonders proteinreich ist. Chili...
von Milena | Sep 1, 2022 | Blogposts
15+ gesunde Rezepte für jeden Tag (einfach und schnell) Gesunde Rezepte sind so einfach und schnell vorbereitet! Hier findest du meine liebsten 15 Varianten für ein leckeres Mittagessen und Abendessen. Auch ein paar Snacks sind dabei. Dabei sind die meisten gesunden...
von Milena | Aug 24, 2022 | Weihnachtszeit
Spekulatius – gesünder und kalorienreduziert Wenn du dich auch in der Weihnachtszeit gesünder ernähren möchtest, aber nicht auf leckere Spekulatius verzichten möchtest, dann ist dieses Rezept perfekt für dich. Meine Spekulatius sind kalorienarm und gesünder als...
von Milena | Aug 23, 2022 | Blogposts
17+ kalorienarme Rezepte, die du kennen musst (so lecker!) Egal ob als Mittagessen, Abendessen oder sonstiges Hauptgericht: Hier stelle ich dir meine liebsten 17 kalorienarmen Rezepte vor. Sie zeichnen sich alle durch eine geringe Kaloriendichte sowie viele Proteine...
von Milena | Aug 23, 2022 | Mittag- & Abendessen
Big Mac Salat (mit leckerem Dressing) Dieser einfache Big Mac Salat ist durch seinen hohen Protein- und Gemüseanteil super zum Abnehmen geeignet. Kalorienarm und lecker wird hier ganz easy kombiniert! Dazu habe ich dir ein einfaches Dressing aus nur drei Zutaten...
