von Milena | Jun 22, 2022 | Mittag- & Abendessen
Nudelsalat mediterran | vegetarisch | leckere Beilage zum Grillen Suchst du nach einer leckeren Beilage zum Grillen? Dann teste doch meinen vegetarischen Salat aus. Der Nudelsalat ist mediterran angehaucht und überzeugt durch den Misch aus Feta, Olivenöl und frischem...
von Milena | Jun 17, 2022 | Mittag- & Abendessen
Wassermelonen-Feta-Salat mit Balsamico & Minze Hol‘ dir den Sommer auf den Teller! Mit diesem leckeren, kalorienarmen und erfrischenden Wassermelonen-Feta-Salat bist du bestens für warme Tage ausgerüstet. Die Kombination aus Balsamico, Minze, Walnüsse und Orange...
von Milena | Jun 17, 2022 | Mittag- & Abendessen
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten | einfach, vegan, lecker Dieser vegane Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola ist in wenigen Minuten vorbereitet. Dabei ist das Rezept so einfach, dass man wirklich nichts falsch machen kann. Perfekt für die nächste...
von Milena | Jun 12, 2022 | Mittag- & Abendessen
Tomate Gurke Salat | veganes Rezept | kalorienarm Suchst du nach einer leckeren Grillbeilage oder einem kalorienarmen Salat? Dann solltest du unbedingt meinen Tomate Gurke Salat einmal ausprobieren! Dieses Rezept ist vegan, absolut abnehmtauglich und sehr lecker. Ein...
von Milena | Jun 10, 2022 | Snacks
Quarkspeise mit Zitrone und Limette | schnell gemacht, kalorienarm, proteinreich Diese kalorienarme Quarkspeise ist durch den hohen Proteingehalt super zum Abnehmen geeignet. Dabei kombinieren wir Zitrone, Limette und etwas Süße. Eine Mischung, die man selten...
von Milena | Jun 8, 2022 | Mittag- & Abendessen
High Protein Nudelauflauf (vegetarisch) – 48 g Eiweiß pro Portion Darf es heute ein schneller und gesunder Protein-Nudelauflauf sein? Dann teste doch einmal mein vegetarisches Rezept mit Brokkoli aus. Weil er mit 48 Gramm Eiweiß pro Portion super proteinreich...
von Milena | Jun 7, 2022 | Mittag- & Abendessen
Gefüllte Tomaten (Rezept mit Spaghetti und Feta) Hast du schon einmal gefüllte Tomaten gebacken? Nein? Dann teste es unbedingt mal aus! Mein Rezept ist kalorienarm, obwohl es Spaghetti und Feta enthält. Damit ist das Rezept auch für diejenigen gut geeignet, die...
von Milena | Jun 4, 2022 | Mittag- & Abendessen
Nudelauflauf Rezept | vegan und kalorienarm | in fünf Minuten vorbereitet Nur fünf Zutaten und nur fünf Minuten – mehr benötigst du nicht, um dieses Nudelauflauf Rezept mit Gemüse vorzubereiten. Der Auflauf ist vegan, kalorienarm und sehr proteinreich. Damit ist er...
von Milena | Jun 2, 2022 | Frühstück
Grießbrei kalorienarm | Protein Grießbrei Rezept | leckere Frühstücksidee Löst Grießbrei in dir eine schöne Kindheitserinnerung aus? Auch, wenn du abnehmen oder einfach nur gesünder leben willst, musst du nicht auf diese leckere Erinnerung verzichten! Mein Grießbrei...
von Milena | Mai 31, 2022 | Mittag- & Abendessen, Snacks
Süßkartoffel Puffer Rezept | nur fünf Zutaten | aus dem Backofen Nur fünf Zutaten, damit ein Rezept wie aus der Sterneküche schmeckt? Ich finde: Das geht! Meine Süßkartoffel Puffer schmecken himmlisch. Dank meinem Rezept aus dem Backofen musst du nur alle Zutaten...
